miércoles, 29 de abril de 2009

¿Qué es la PNL?

Programación Neuro Lingüística

· PNL es el estudio de la excelencia humana
· PNL es la capacidad de ser lo mejor de ti mismo más frecuentemente
· PNL es el potente y práctico acceso al cambio personal
· PNL es la nueva tecnología del éxito para la transformación personal y profesional

PNL: Tres letras para el cambio

La letra P hace referencia a Programación como “proceso de organización de los componentes del sistema de las representaciones sensoriales, con el fin de obtener resultados específicos”. Desde nuestro nacimiento vamos construyendo todo tipo de esquemas (programas) por reacción al entorno, al miedo, al sufrimiento, al placer, etc. Algunos nos siguen siendo tan favorables como lo eran en el momento de su instalación. Otros ya no están de actualidad, y, sin embargo están allí y obstaculizan nuestra progresión. Se han acumulado a lo largo de toda nuestra existencia, dando significado a lo que vemos, escuchamos, saboreamos, sentimos, etc. Han generado formas de pensar y de comportarnos a las que seguimos apelando en nuestra vida cotidiana ( 3 ). Todo lo que hacemos, o no hacemos, es el resultado del conjunto de nuestros aprendizajes y experiencias, racionales y emocionales, conscientes e inconscientes, Así como estamos programados para caminar, beber, fracasar, triunfar, etc., también lo estamos para estresarnos, asustarnos, enfermar; mientras nuestro cuerpo se reconstruye celular y drenalmente sin cesar, nuestros mecanismos psicológicos siguen transmitiendo elementos que perpetúan ciertas disfunciones.

La letra N encierra el concepto Neurológico y concierne al tratamiento que damos a través del sistema nervioso a los datos internos y externos que recibimos, sabiendo que el número de impresiones sensoriales extroceptivas y propioceptivas que nos llegan, se estiman en 10.000 por segundo. Nos hallamos ante las profundidades de nuestro silencio interior. Los más de 100.000 millones de neurones que posee el ser humano, con los billones de nexos interneuronales, transcirben estos datos en señales decodificables, todo ello en una dinámica de energía química y eléctrica. Este fantástico sistema en red nos sirve para grabar y estructurar el conjunto de percepciones captadas a través de nuestro cinco sentidos, a los que añaden nuestras emociones y otros procesos internos. Así, lo que creemos que es real, de hecho no es más que la mezcla de estes percepciones inefables que toman forma en el mundo de los campos simbólicos que gobiernan nuestra estructura mental. Nuestro sistema de programación, (almacenado tratamiento y restitución de la información) depende de la calidad y cantidad de nuestro sistema de redes. Allí es donde las representaciones creadas por cada cual, adquieren sentido, según como estén organizadas. Allí es donde se convierten en experiencias de referencia que refuerzan o desorganizan nuestro sistema de creencias ( 4 ).

Finalmente la L “aluda a que, a través del lenguaje y los sistemas de comunicación, los procesos nerviosos son representados, ordenadas y secuenciación en forma de modelos” ( 5 ) sintácticos y semánticos. En palabras de Lacan, “lo inconsciente está estructurado como un lenguaje”. Así, nuestro lenguaje verbal y el no verbal, traducirán y estructurarán a la vez nuestros sistemas de percepción y representación, y por consiguiente, nuestro sistema de creencias, engendrando la creación de esquemas o programas motores ( 6 ).